CULINÁRIA ITALIANA
A culinária italiana conhecida hoje é um resultado
da evolução de séculos de mudanças sociais e políticas.
Suas raízes se encontram no século IV na Idade Média
e mostram a influência dos árabes e normandos que levaram os
primeiros chefs notáveis à região da Itália. Essas
influências ajudaram a moldar o que hoje é conhecido como culinária
italiana, adicionando itens como: batatas, tomates, pimenta e milho.
Pizza Napoletana
No século XVIII a maior parte da Itália era governada pela
França, Espanha e Áustria. Foi no início deste mesmo
século que livros de culinária italiana começaram a ser
escritos e distribuídos, para que os chefs espalhados pelas regiões
da Itália pudessem mostrar seu orgulho pelo país.
Nhoque ao Sugo
A culinária italiana tem várias características específicas,
conhecidas mundialmente. No entanto, dentro da própria Itália,
a culinária não só é regional, como também
sazonal. As regiões têm características próprias
que as diferenciam umas das outras. Utilizam diferentes ingredientes, receitas
e até modos de preparo.
Na Itália, as refeições podiam ter até cinco
pratos servidos, com mais três depois de terminada a refeição.
As refeições duravam horas e, em dias de festividades, podiam
durar até o dia inteiro. Hoje em dia, esta tradição só
é utilizada em feriados especiais e, mesmo assim, não de forma
tão exagerada.
Fettuccine à Carbonara de Camarões
As refeições, antigamente, seguiam a seguinte regra:
1. Antipasti - tiragostos quentes ou frios.
2. Primo - um prato quente como pasta, risoto, gnocchi ou polenta.
3. Secondo - o prato principal. Normalmente, composto por peixe, carne bovina ou suína ou aves.
4. Contorno - uma guarnição, normalmente de salada ou legumes cozidos. Servido com o prato principal.
5. Formaggio e frutta - queijo e futas, a primeira sobremesa.
6. Dolce - a sobremesa em si, com bolos e biscoitos.
7. Caffè - Café e/ou expresso.
8. Digestivo - licores ou vinhos que, tradicionalmente, encerravam as refeições.
A culinária italiana que conhecemos hoje não é verdadeiramente
italiana. A culinária de cada região da Itália difere-se
bastante das outras, então não existe uma culinária própria
para o país inteiro. Neste caso, costuma-se dizer que a culinária
italiana é mundial, pois cada país pode adicionar seu toque
especial à receita que desejar e servir um bom prato italiano2. Primo - um prato quente como pasta, risoto, gnocchi ou polenta.
3. Secondo - o prato principal. Normalmente, composto por peixe, carne bovina ou suína ou aves.
4. Contorno - uma guarnição, normalmente de salada ou legumes cozidos. Servido com o prato principal.
5. Formaggio e frutta - queijo e futas, a primeira sobremesa.
6. Dolce - a sobremesa em si, com bolos e biscoitos.
7. Caffè - Café e/ou expresso.
8. Digestivo - licores ou vinhos que, tradicionalmente, encerravam as refeições.
RECEITAS
Berinjela Recheada
Ingredientes
3 ou 4 berinjelas grandes tomates
algumas azeitonas sem caroço
salsa e cebolinha verde
2 ovos cozidos
queijo ralado
gordura vegetal
cebola
alho
algumas azeitonas sem caroço
salsa e cebolinha verde
2 ovos cozidos
queijo ralado
gordura vegetal
cebola
alho
Modo de Preparar
Partir as berinjelas ao meio e cozinhar em água e sal. Depois de cozidas,
escorrer, tirar as sementes e raspar em pouco do centro dos berinjelas, aproveitando
o que retirar para o recheio. Fazer, à parte, um refogado com gordura
vegetal, cebola, alho, tomates e pimenta, se gostar. Depois juntar os ovos
cozidos em pedacinhos, as azeitonas, a salsa e a cebolinha verde. Misturar
tudo muito bem com a parte que retirou do centro da berinjela e rechear. Colocar
em uma fôrma. Cobrir tudo com bastante queijo ralado e levar ao forno
por uns minutos, só até derreter o queijo. Servir no próprio
prato. Querendo, juntar ao recheio um picadinho de carne.
Bucatini aos Quatro Queijos
Ingredientes
190 gramas de bucatini
Molho de Quatro Queijos
90 gramas de queijo mussarela, cortado em cubos
90 gramas de queijo Gruyère, cortado em cubos
pimenta-do-reino em grão, moída na hora
90 gramas de queijo de cabra macio
60 gramas de queijo parmesão ralado
320 ml de creme de leite fresco
presunto picado
cebolinha picada
90 gramas de queijo Gruyère, cortado em cubos
pimenta-do-reino em grão, moída na hora
90 gramas de queijo de cabra macio
60 gramas de queijo parmesão ralado
320 ml de creme de leite fresco
presunto picado
cebolinha picada
Modo de Preparar
Cozinhar os bucatini em água fervente, seguindo o tempo de cozimento
da embalagem. Escorrer e manter aquecido.
Molho
Colocar o queijo Gruyère, o queijo de cabrir, o queijo mussarela
e metade do queijo parmesão em uma panela grande em fogo baixo até
os queijos derreterem. Temperar a gosto com a pimenta-do-reino. Colocar os
bucatini em uma travessa preaquecida, juntar o molho e mexer para misturar.
Polvilhar com o presunto e a cebolinha picada e com o queijo ralado restante.
Servir imediatamente.
Bucattini Alla Matriciana
Ingredientes
100 ml de óleo extravirgem de oliva
40 gramas de queijo pecorino
400 gramas de bucattini
200 gramas de bacon
1 dente de alho
8 tomates
1 cebola
sal
40 gramas de queijo pecorino
400 gramas de bucattini
200 gramas de bacon
1 dente de alho
8 tomates
1 cebola
sal
Modo de Preparar
Lavar bem os tomates. Fazer com a faca uma pequena incisão na pele.
Mergulhar em água fervente por 30 segundos, retirar e colocar em água
fria. Em seguida, retirar as peles, cortar em pedaços grandes e descartar
as sementes. Reservar. Cortar o bacon em tiras e reservar. Cortar a cebola
em tiras finas e conservar em água fria. Em uma frigideira grande,
colocar o óleo, em seguida o dente de alho, levemente amassado, com
a casca, e deixar dourar em fogo brando. Retirar o alho e colocar o bacon.
Depois de dourado, acrescentar a cebola já escorrida e refogar tudo
em fogo brando. Finalmente, juntar os tomates, o sal e cozinhar levemente.
Cozinhar o bucattini em água fervente com sal até ficar al dente.
Juntar ao molho. Misturar tudo, passar a massa para pratos individuais. Servir
com queijo pecorino ralado.
Capelletti à toscana
Massa
400 gramas de farinha de trigo
3 ovos
3 ovos
Recheio
1 colher (sopa) de salsa picada
1 pitada de noz-moscada ralada
100 gramas de parmesão ralado
250 gramas de vitela cozida
200 gramas de presunto
2 ovos
sal
Molho
1 pitada de noz-moscada ralada
100 gramas de parmesão ralado
250 gramas de vitela cozida
200 gramas de presunto
2 ovos
sal
Molho
3 colheres (sopa) de azeite
1 colher (café) de açúcar
½ quilo de tomate sem peles e sem sementes
50 gramas de manteiga
5 folhas de manjericão
pimenta-do-reino
1 dente de alho
1 cebola
sal
1 colher (café) de açúcar
½ quilo de tomate sem peles e sem sementes
50 gramas de manteiga
5 folhas de manjericão
pimenta-do-reino
1 dente de alho
1 cebola
sal
Modo de Preparar
Massa
Colocar a farinha de trigo sobre uma superfície lisa. Fazer um buraco
e adicionar no meio os ovos inteiros. Misturar a farinha e os ovos com ½
copo de água. Trabalhar a mistura até obter uma massa fofa.
Deixar descansar sobre um pano úmido.
Molho
Cortar os tomates em pedaços. Levar ao fogo brando com óleo
e 30 gramas de manteiga, a cebola, o alho e o manjericão. Adicionar
os tomates e o sal. temperar e deixar cozinhar ½ hora. Retirar o alho
e o manjericão. Bater o molho no liqüidificador. Adicionar o açúcar.
Levar novamente ao fogo e adicionar a manteiga restante.
Recheio
Bater no liqüidificador a vitela e o presunto, e colocar em uma tigela.
Adicionar os ovos, a salsa picada e o parmesão. Misturar bem. Acrescentar
sal, pimenta e noz-moscada.
Capelletti
Estender a massa até ficar bem fina. Cortar em disco com a ajuda
de um copo. Colocar no centro de cada um 1 colher (sobremesa) do recheio.
Dobrar a massa sobre o recheio, apoiando sobre as bordas. Una as duas extremidades
do semi disco de maneira a obter uma espécie de chapéu.
Cozimento
Ferver grande quantidade de água com sal e colocar os capellettis.
Deixar cozinhar 5 minutos. Escorrer, despejar numa travessa previamente aquecida
e cobrir com o molho.
Espaguete com camarão
Ingredientes
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 colheres (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de manteiga
¼ xícara de farinha de rosca
4 cebolinhas verde cortadas em rodelas finas
250 gramas de camarão descascado e limpo
250 gramas de erva-doce em fatias finas
250 gramas de espaguete
2 dentes de alho picados
pimenta-do-reino a gosto
2 colheres (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de manteiga
¼ xícara de farinha de rosca
4 cebolinhas verde cortadas em rodelas finas
250 gramas de camarão descascado e limpo
250 gramas de erva-doce em fatias finas
250 gramas de espaguete
2 dentes de alho picados
pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparar
Colocar o camarão numa vasilha, misturar a cebola verde e o alho e
temperar com uma coljher de azeite e uma colher de suco de limão. Misturar
bem. Em outra vasilha, colocar as fatias de erva-doce e o suco de limão
restante. Numa frigideira grande aquecer uma colher de azeite e adicionar
a erva-doce. Fritar, por 5 minutos, mexendo sempre. Juntar o camarão
e cozinhar por alguns minutos. Retirar, despejar numa vasilha e mantenha quente.
Levar a frigideira novamente ao fogo baixo, derreter a manteiga e acrescentar
a farinha de rosca. Deixar dourar por 3 minutos. Cozinhar o espaguete em abundante
água salgada, escorrer e misturar com o camarão e a erva-doce.
Polvilhar a farinha de rosca e servir quente.
Focaccia
Ingredientes
¾ xícara (chá) de óleo
1 tablete de fermento biológico
½ quilo de farinha de trigo
½ copo de leite morno
750 gramas de batata
Rodelas de tomate
pimenta-do-reino
orégano
Aliche
Sal
1 tablete de fermento biológico
½ quilo de farinha de trigo
½ copo de leite morno
750 gramas de batata
Rodelas de tomate
pimenta-do-reino
orégano
Aliche
Sal
Modo de Preparar
Cozinhar as batatas, passar ainda quentes pelo espremedor e deixar esfriar.
Dissolver o fermento no leite morno a acrescentar ao purê. Adicionar
a farinha e o óleo, misturar tudo muito bem e estenda a massa numa
assadeira untada com óleo. Espalhe por cima as rodelas de tomate e
pedacinhos de aliche. Polvilhar com sal, pimenta e orégano. Deixar
a massa crescer até dobrar de volume. Preaquecer o forno e assar a
focaccia até dourar.
Lasanha a bolonhesa
Ingredientes
1 pacote de macarrão para lasanha (cru)
200 gramas de queijo mussarela fatiado
1 lata de molho de tomate (para o molho)
500 gramas de carne moída
200 gramas de presunto
200 gramas de queijo mussarela fatiado
1 lata de molho de tomate (para o molho)
500 gramas de carne moída
200 gramas de presunto
Modo de Preparar
Molho
Cozinhar a carne moída com os temperos que desejar e acrescentar
depois de cozida o molho de tomate. O mais importante é deixar bastante
caldo e que este seja bem fino para facilitar o cozimento do macarrão.
Se necessitar, acrescentar mais água. Você pode colocar majericão
em pó ou orégano para realçar o sabor.
Para montar
Em um refratário médio, colocar primeiro duas conchas de caldo
para receber a primeira camada do macarrão (cru). Vá alternando,
o macarrão com os recheios conforme achar melhor. Porém sempre
acrescentar ao recheio conchas de caldo para o macarrão ficar mergulhado
no caldo da carne. Para finalizar cumpra com queijo. Preaquecer o forno a
200º graus e colocar a lasanha para cozinhar durante uns 30 minutos.
Macarrão com gorgonzola
Ingredientes
300 gramas de queijo gorgonzola
Macarrão espaguete
Maço de espinafre
Macarrão espaguete
Maço de espinafre
Modo de Preparar
Cozinhar o macarrão do seu gosto. Cozinhar o espinafre na água.
Retirar o espinafre e reservar um pouco da água para fazer o molho.
Bater o espinafre com água reservada e juntar o queijo e bater tudo
no liquidificador. Depois arrumar o macarrão em refratário e
colocar o molho por cima.
Macarrão à Milanesa
Ingredientes
Massa
1 colher (chá) de sal
500 gramas de macarrão talharim
1 fio de óleo
500 gramas de macarrão talharim
1 fio de óleo
Molho branco
6 colheres cheias de amido de milho
1 colher (café) de noz moscada
2 colheres (sopa) de manteiga
1 colher (chá) de sal
1 lata de creme de leite (sem soro)
1 e ½ litros de leite
1 cebola ralada
2 gemas
1 colher (café) de noz moscada
2 colheres (sopa) de manteiga
1 colher (chá) de sal
1 lata de creme de leite (sem soro)
1 e ½ litros de leite
1 cebola ralada
2 gemas
Recheio
500 gramas de mussarela fatiada
500 gramas de presunto fatiado
500 gramas de presunto fatiado
Para empanar
Farinha de rosca
8 claras
8 claras
Modo de Preparar
Cozinhar o macarrão com um fio de óleo e uma coljher de sal
(reservar).
Molho branco
Dourar a cebola ralada na manteiga. Bater no liquidificar as 2 gemas peneiradas,
leite, amido de milho, o sal e a noz moscada. Pegar os ingredientes batidos
no liquidificador e colocar na panela com a cebola dourada e mexer até
formar um mingau, cozinhando em fogo brando para não empelotar, após
o cozimento desligar o forno e misturar o creme de leite. Após o molho
pronto misturar no macarrão já escorrido. Pegar um tabuleiro
(sem untá-lo) colocar a metade do macarrão já misturado
com o molho branco e rechear com presunto e mussarela. Cobrir com o restante
do macarrão. Levar à geladeira de um dia para o outro. No dia
seguinte cortar em pequenos quadrados e passar na clara ligeiramente mexida
e empanar na farinha de rosca. Fritar em óleo quente (o suficiente
para cobrir os quadrados durante a fritura). Servir quente.
Pastiera Di Grano
Massa
1 xícara (chá) de farinha de trigo
3 colheres (sopa) de açúcar
½ tablete de manteiga
3 colheres (sopa) de açúcar
½ tablete de manteiga
Recheio
2 colheres (sopa) de passas brancas demolhadas e picadas
2 colheres (sopa) de fruta cristalizada picadas
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de raspas de laranja
1 colher (sopa) de açúcar
4 colheres (sopa) de leite
150 gramas de ricota fresca peneirada
Açúcar de confeiteiro para polvilhar
1 ovo
2 colheres (sopa) de fruta cristalizada picadas
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de raspas de laranja
1 colher (sopa) de açúcar
4 colheres (sopa) de leite
150 gramas de ricota fresca peneirada
Açúcar de confeiteiro para polvilhar
1 ovo
Modo de Preparar
Massa
Juntar farinha, açúcar e manteiga. Trabalhar com as pontas
dos dedos até obter uma massa lisa e homogênea. deixar descansar
por 30 minutos na geladeira. Forrar 4 forminhas de 10cm de diâmetro
com a massa. Furar o fundo e as laterais e levar à gealdeira por 15
minutos.
Recheio
Juntar ricota, açúcar, gemas, farinha, leite, raspas de laranja
e misturar bem. Acrescentar as passas escorridas e as frutas cristalizadas.
Misturar as claras delicadamente. Despejar o recheio nas forminhas e levar
para assar em forno de 180ºC, preaquecido, por 20 minutos ou até
que estejam douradas. Esperar esfriar, desenformar e polvilhar com açúcar
de confeiteiro.
Spaghettti Thai
Ingredientes
1 colher (chá) de pimenta dedo-de-moça picada ou a gosto
1 colher (sopa) de ricota picada em cubos
1 colher (café) de ervas frescas picadas
1 colher sopa de castanha de caju
1 colher (café) de geléia de pimenta
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de uva passa branca
100 gramas de espaguete pré-cozido
2 fatias de pão de forma em cubos
1 pitada de gengibre ralado
60 ml de creme de leite
20 ml de azeite
1 colher (sopa) de ricota picada em cubos
1 colher (café) de ervas frescas picadas
1 colher sopa de castanha de caju
1 colher (café) de geléia de pimenta
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de uva passa branca
100 gramas de espaguete pré-cozido
2 fatias de pão de forma em cubos
1 pitada de gengibre ralado
60 ml de creme de leite
20 ml de azeite
Modo de Preparar
Colocar metade do azeite em uma panela e refogar o gengibre. Adicionar o
chocolate em pó e o creme de leite, as nozes picadas e a pimenta dedo-de-moça.
Deixar reduzir. Em seguida, colocar a massa pré-cozida, a ricota e
os croutons. Dispor sobre o prato e colocar a geléia. Com o restante
de azeite, fazer um vinagrete juntamente com as ervas.
Trumpetti Campanola
Ingredientes
2 xícaras de tomate pelados, sem pevides e picados
1 xícara alcachofras em conserva, aos quartos
2 colheres (sopa) de azeite
450 gramas de massa em forma de corneta
450 gramas de chouriço italiano picante
90 gramas de cogumelos em fatias
2 pimentos amarelos
1 cebola grande
1 xícara alcachofras em conserva, aos quartos
2 colheres (sopa) de azeite
450 gramas de massa em forma de corneta
450 gramas de chouriço italiano picante
90 gramas de cogumelos em fatias
2 pimentos amarelos
1 cebola grande
Molho Béchamel
2 colheres (sopa) de margarina
2 colheres (sopa) de farinha
1 xícara de leite
1 pitada de noz-moscada ralada
1 pitada de pimenta branca
1 pitada de sal
2 colheres (sopa) de farinha
1 xícara de leite
1 pitada de noz-moscada ralada
1 pitada de pimenta branca
1 pitada de sal
Modo de Preparar
Preaquecer o forno a 200ºC e assar os pimentos durante 20 minutos. Retirar,
descascar, retirar as sementes, as membranas, o centro e picar. Numa panela,
dourar o chouriço e escorrer a gordura em excesso. Juntar o azeite
e saltear a cebola, as alcachofras e os cogumelos até ficarem tenros.
Adicionar os pimentos e o tomate picados. Reduzir o fogo e deixar cozinhar
durante cerca de ½ hora.
Preparar o molho béchamel: Ferver o leite e, à parte, derreter
a margarina, juntar a farinha e mexer muito bem com uma colher de pau, deixando
cozinhar em fogo brando durante cerca de 2 minutos. Juntar o leite todo em
fio, mexendo sempre, tendo o cuidado de não deixar encaroçar.
Deixar ferver 2 minutos, mexendo sempre. Retirar e temperar com sal, pimenta
e noz moscada ralada na altura.
Juntar a mistura de tomate ao molho e deixar cozinhar em fogo brando durante
10 minutos, mexendo. Cozinhar a massa em 2 litros de água temperada
com sal.
Colocar a massa cozida nos pratos, cobrir com o molho e servir de imediato.
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